Kurse nach der Geburt

Kurse mit Babies
(ab 3 Wochen nach Spontangeburt, ab 5 Wochen nach Kaiserschnitt)

Kurszeiten: jeden Mittwoch 10:00-11:15

Einstieg nach Anmeldung jeder Zeit möglich

Kosten: 125€ für 5 Einheiten

Anmeldung: Bitte per SMS an 06769106059

Kurse ohne Babies
Bei Interesse bitte um Anfrage per SMS 06769106059

Durch Schwangerschaft und Geburt wird der weibliche Beckenboden stark beansprucht. Um Probleme im Frauenleben vorzubeugen oder auch zu beheben sind Rückbildungsübungen unerlässlich. Auch übliche Verspannungszonen wie Schultern, Nacken und Rücken werden bewegt und Verspannungen so gelöst, das Gewebe wird gestrafft und es ist in dieser turbulenten Anfangszeit endlich Raum da, sich selbst wahrzunehmen. Natürlich gibt es auch Raum für anstehende Fragen rund ums Baby.